Resep Makanan Pencegah Kanker ala Dokter Zaidul Akbar yang Enak dan Mudah Dibuat

Jakarta -

Bunda dapat mengurangi risiko terkena kanker dengan mengonsumsi berbagai macam makanan bergizi. Ada beberapa resep makanan yang dianggap dapat mencegah kanker ala Dokter Zaidul Akbar.

Dilansir dari laman healthline, pola makan terbukti sangat memengaruhi perkembangan kanker. Banyak makanan mengandung senyawa bermanfaat yang dapat membantu mengurangi pertumbuhan penyakit mematikan itu.

Untuk mendapatkan manfaat itu, Bunda dapat secara rutin mengonsumsi sayur-sayuran, rempah-rempah, dan buah-buahan.

Resep makanan pencegah kanker ala Dokter Zaidul Akbar

Seperti diketahui, Zaidul Akbar adalah penggagas buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR). Dalam bukunya yang berjudul Resep Sehat JSR: 200 Resep Menyehatkan, Zaidul membagikan sejumlah resep minuman dan makanan untuk mengatasi beragam masalah kesehatan.

Adapun beberapa resep makanan yang dapat Bunda ikuti berikut ini untuk mencegah risiko terkena kanker:

1. Resep makanan pencegah kanker

Bahan:

• Sayur-sayuran organik berwarna hijau
• Alpukat
• 7 atau 9 biji kurma
• Minyak zaitun
• Perasan jeruk nipis/lemon
• Madu secukupnya

Cara membuat:

1. Potong kecil-kecil sayuran dan alpukat.
2. Setelah itu, tambahkan perasan jeruk nipis, madu, dan minyak zaitun. Aduk hingga merata.
3. Setelah itu, tambahkan potongan kurma.
...