7 Pertanyaan untuk Mengetahui Apakah Anak Dibesarkan Orang Tua Gaslighting Menurut Psikolog

Jakarta -

Setiap orang punya cerita sendiri tentang bagaimana mereka dibesarkan. Ada yang tumbuh di lingkungan penuh kasih, tapi ada juga yang tumbuh dengan emosional yang sulit dijelaskan.

Terkadang, sosok orang tua bisa terlihat sempurna di depan banyak orang. Namun di balik pintu rumah, perilaku mereka bisa sangat berbeda dan membuat anak merasa bersalah atas hal yang bukan kesalahannya.

Menurut seorang psikolog sekaligus penulis dari The Z Group Private Practice, Dr. Jaime Zuckerman, perilaku seperti ini dikenal dengan istilah gaslighting, Bunda.

"Gaslighting adalah taktik manipulasi psikologis di mana seseorang secara sengaja membuatmu meragukan ingatan dan persepsimu terhadap kenyataan agar ia bisa menghindari tanggung jawab atas tindakannya," ujar Dr. Jaime Zuckerman, menilik dari laman Parade.

Untuk membantu mengenali tanda-tanda pengasuhan yang tidak sehat ini, psikolog Zuckerman membagikan tujuh pertanyaan penting yang bisa orang tua tanyakan kepada anak.

Berikut ini beberapa pertanyaan yang bisa orang tua ajukan kepada anak untuk mengenali apakah anak dibesarkan oleh pengasuhan gaslighting menurut psikolog.

1. Apakah orang tuamu pernah menampilkan versi diri yang sangat berbeda di depan orang lain?

Salah satu tanda umum dari orang tua yang melakukan gaslighting adalah keinginan untuk terlihat "sempurna" di depan publik, sementara bersikap sangat berbeda saat di rumah.

Hal ini bisa membuat anak bingung karena mereka melihat dua sisi diri Bunda yang tidak sama.

"Sering kali, orang tua atau pengasuh yang melakukan gaslighting dalam jangka waktu lama akan menampilkan ...